Как гулять и веселиться на Масленичную неделю и не набрать лишние кило

Если смотреть на «здоровую» блинo-вечеринку с позиции психологии, то главный акцент стоит делать не на количестве калорий, а на атмосфере и смыслах. Переедание чаще происходит не из-за самих блинов, а из-за скуки, тревоги или алкоголя, который снижает контроль. Рассказываем, как […]

Метки:

Настольные игры, которые помогут весело провести время и спасут любой вечер

Помните то теплое чувство, когда вся семья или компания друзей собиралась за одним столом, и в воздухе витал дух соперничества и смеха? В эпоху усталости от соцсетей и бесконечного скроллинга ленты настольные игры переживают второе рождение. Автор: Мария […]

Метки: